Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej (więcej informacji znajdziesz w google po wpisaniu "ciasteczko wikipedia"

Kategorie

  • Brak kategorii
XeroSox

Jak skutecznie zwlaczyć ból głowy oraz jego objawy.

dokuczliwe skurcze mięśni nóg, pojawiające się często nocą bądź rano, mogą być niezbyt silne, najczęściej jednakże nie ustępują bez intensywnego rozmasowania obolałej kończyny. często ich powodem jest zachwiana gospodarka kwasowo – zasadowa i mineralna krwi. Za nocne skurcze odpowiada także noszenie pantofli na wysokich obcasach, zwłaszcza całodzienne, zbytni wysiłek fizyczny, cukrzyca i problemy z ciśnieniem krwi, dolegliwości nerwowe oraz spożywanie zbyt małej ilości płynów. Ważne, by nie pić zbyt wiele kawy, gdyż zawarta w nie kofeina wypłukuje z organizmu magnez, którego brak silnie przyczynia się do powstawania skurczów; tak samo jak niedobór potasu. Warto wybrać się do specjalisty, jeśli ból spowodowany skurczem długo nie ustępuje oraz gdy bóle mięśni prowadzą do przemęczenia i kłopotów ze snem. W aptekach dostępnych jest całkiem sporo preparatów uzupełniających niedobór magnezu, na ogół można je nabyć bez recepty. Magnesium B6 skurcze jest suplementem diety bogatym w potas, magnez oraz witaminę B. Preparat jest szczególnie cenny przy wspomnianych powyżej kurczach nóg, drganiu powiek, piciu zbyt dużych ilości kawy i/lub alkoholu, intensywnym wysiłku fizycznym, nadmiernej potliwości, wymiotach i biegunce. Przy bolesnych skurczach nóg warto zainteresować się także preparatem DIH, zawierającym zmikronizowaną diosminę; używa się go nie tylko przy skurczach, ale również przy uczuciu ciężkości nóg oraz objawowo. Z kolei Diohespan forte stosuje się w przypadku odleżyn, uczuciu ciężkości nóg, przy ich miejscowym zaczerwienieniu, również w przypadku nasilenia dolegliwości związanych z hemoroidami.



Komentowanie jest zamkniete.